¿Estás sobrepasado por el día a día?

mayo 15th, 2017|Etiquetas: , , |

Estar sobrepasado por el día a día es una situación muy habitual a la que nos estamos acostumbrando con asombrosa facilidad.

¿Por qué se caracteriza una oficina y un trabajo saludables?

febrero 27th, 2017|Etiquetas: , , |

Hoy el equipo de LambdaTres hemos venido a robar un poco de tu tiempo y también del espacio de Humanas.

El cambio de paradigma

diciembre 26th, 2016|Etiquetas: , , , |

Tengo la sensación de estar viviendo un punto de inflexión. Hace unos días llegué a Foment de Treball para participar en

Cómo aumentar la motivación a través de los idiomas

diciembre 5th, 2016|Etiquetas: , , , |

En un entorno de trabajo saludable hay algo que no puede faltar: una excelente política de motivación que consiga que

¿Cómo mejorar tu calidad de vida?

noviembre 28th, 2016|Etiquetas: , , |

Cuando me preguntan, cuáles son los recuerdos de algunos de los mejores momentos de mi vida, muchos de ellos están

No tengo suficiente tiempo para mí

agosto 15th, 2016|Etiquetas: , , , |

Hace un par de semanas mientras estaba hablando por teléfono con un amigo, dijo algo que habitualmente escucho: "Las cosas

Volver al trabajo tras una baja prolongada

septiembre 21st, 2015|Etiquetas: , , , |

Cuando hablamos de volver al trabajo tras una baja prolongada, la adaptación laboral siempre supone un reto para el propio trabajador y para

¿Pasas muchas horas sentado?

agosto 24th, 2015|

En tu trabajo ¿pasas muchas horas sentado?. La idea de este artículo es proporcionarte herramientas concretas para usar si tienes

Elige una Vida Activa!

agosto 10th, 2015|Etiquetas: , , |

La importancia de una vida físicamente activa es conocida por todos, sin embargo según una encuesta del IND realizada el 2012, el

La obesidad en el trabajo…preocupante

julio 6th, 2015|Etiquetas: , |

Más de la mitad de los trabajadores del estado español sufren sobrepeso u obesidad, según el estudio epidemiológico «Alta prevalencia

Ideas para mejorar tu Diálogo Interno

junio 29th, 2015|Etiquetas: |

Quiero abrir esta reflexión haciendo algunas preguntas: Tienes consciencia de que siempre estas pensando en algo? Tienes consciencia de que

Mediación para minimizar el riesgo Psicosocial

mayo 18th, 2015|

Hace aproximadamente un año se inició la prueba piloto de mediación intrajudicial en algunos juzgados sociales de Barcelona. Los juzgados

Entrena tu cerebro para preferir comida sana

abril 20th, 2015|

Recientemente se ha publicado un estudio norteamericano que pone en evidencia cambios en las áreas cerebrales involucradas en el aprendizaje

Mima tus ojos, yoga para ojos!

enero 29th, 2015|

Te imaginas como estaría cualquiera de nuestros músculos si los hiciéramos trabajar 16 o 17 horas seguidas sin parar? Pues

El lado más Humano

enero 22nd, 2015|

¿Ofrecemos en el ámbito laboral nuestro lado más humano?, ¿qué es lo que realmente valoramos en un compañero de trabajo?,

Comer sano. Una cuestión de entrenamiento

diciembre 4th, 2014|

Recientemente se ha publicado un estudio norteamericano que pone en evidencia cambios en las áreas cerebrales involucradas en el aprendizaje

¿Preocupado por el clima laboral? Mejoralo

noviembre 11th, 2014|

La palabra mediación es una palabra desconocida. Lo observamos en muchos ámbitos, especialmente cuando estamos gestionando conflictos en una empresa.

La obesidad en el trabajo … preocupante

noviembre 6th, 2014|

Más de la mitad de los trabajadores del estado español sufren sobrepeso u obesidad, según el estudio epidemiológico «Alta prevalencia

Load More Posts