El coraje de romperse
Cuando era muy pequeño aprendí a disfrutar rompiendo mis juguetes. En realidad lo más entretenido no era romperlos sino abrirlos,
La alquimia: el poder de la transformación
Soy Cristian Díaz, el alquimista de la Felicidad en Humanas Salud Organizacional y si de algo estoy convencido, es de
Fortalezas, performance, well-being at work y el pez que quería trepar al árbol.
La verdad que cuando me topé con esta frase, supuestamente de Einstein, me hizo pensar más allá de la fuerza
La agonía del individuo
Una vez, un sabio griego se encontraba enseñando a sus discípulos cuando uno de ellos le interrumpió y le hizo
¿Cuál es tu hábito más saludable?
Una de las cosas que más habitualmente escucho es: tengo que cambiar tal cosa, mejorar esto o aquello, etc. Cambio,
¿A qué esperas para despertar?
Hoy vengo con un post más personal. Una evidencia más de que la línea que separa nuestro yo profesional de
No te tomes tu salud a risa
Disminuye el estrés, la presión arterial de la sangre, mejora la oxigenación del cerebro y del cuerpo en general, regula
Transforma tus problemas en oportunidades
Antes de empezar voy a contarte algo sobre mí para que puedas ponerte en situación. Desde el 12 de enero
El poliamor llega a la empresa
Puede que os sorprenda el título de este artículo, o incluso que os genere algo de curiosidad. ¿Poliamor en la
Del Bienestar a la Plenitud: Perfectamente Imperfectos
¿Recuerdas que hace unas semanas os animaba a aventuraros por el difícil trayecto que va de la Insatisfacción al Bienestar?
De la Insatisfacción al Bienestar
Hasta hace poco tiempo, la inercia del ser humano era simplificar la vida. Pero en los últimos años los científicos
El cambio comienza en mí
Si buscamos la palabra "Bienestar" en Google obtendremos ni más ni menos que 115 millones de resultados. Cifra que no
6 Claves para llevar tu empresa a la Excelencia
La palabra Excelencia nos hace pensar en calidad superior, algo extraordinariamente bueno. Si lo referenciamos a una persona nos sugiere
¿Puedes conciliar?
Hoy hablaremos de conciliar, de mantener un equilibrio entre nuestra vida personal y profesional, de pasar tiempo con nuestros hijos,
Cómo aumentar la motivación a través de los idiomas
En un entorno de trabajo saludable hay algo que no puede faltar: una excelente política de motivación que consiga que
¿Para qué vas a trabajar cada día?
El lunes pasado estaba comprando comida en el pequeño supermercado situado a unos 200 metros de donde vivo. Es el super
Síndrome Postvacacional: los beneficios ocultos
Sumidos en la rutina, los días pasan veloces, agitados y cargados de quehaceres. Ponemos nuestro piloto automático y nos dejamos
Cazando humo: midiendo la felicidad
“Mil formas de definirla alrededor del mundo, un solo gesto que la hace real y la transmite a cualquier
Re-conciliar el equilibrio entre vida y trabajo
El tema que vamos a abordar hoy es de estas cuestiones de las que cuesta un poco hablar, ya que
Motivación en el trabajo: Cuando la felicidad es rentable
Es curioso ver como algunas empresas no se atreven a vincular los intangibles a su cuenta de resultados. “Sería demasiado
